Drsaakyan.su

Признаки артроза голеностопного сустава

Артроз голеностопного сустава: лечение, симптомы и первые признаки

Содержание

Голеностопный сустав отвечает заподвижность стопы, еесгибание иразгибание. Из-за постоянных высоких физических нагрузок, избыточного веса или неправильно подобранной обуви усустава может развиться артроз.

Артроз голеностопного сустава— это воспаление суставного хряща, которое постепенно разрушает костные ткани иприводит кдеформации стопы.

Различают артроз первой, второй итретьей степени тяжести:

  • Артроз первой степени— самая легкая степень поражения. Воспаление выражено несильно, ихрящевая ткань еще неразрушается. Однако боль при попытке наступить наногу заметна.
  • При артрозе второй степени разрушается костная ткань, аболевые ощущения ярко выражены даже при нахождении ноги впокое. Как правило, болезнь наэтой стадии перетекает вследующую— артроз третьей степени.
  • Артроз третьей степени приводит кполному разрушению голеностопного сустава иобездвиживанию стопы. Поэтому диагностировать илечить болезнь нужно как можно раньше.

Причины появления артроза голеностопного сустава

Артроз голеностопного сустава развивается медленно ипроявляет себя несразу. Есть риск заметить болезнь ненапервой стадии ееразвития. Важно знать опричинах еевозникновения.

Артроз голеностопного сустава может развиться из-за чрезмерной нагрузки насустав, которая может быть вызвана:

  • постоянными физическими нагрузками;
  • ношением обуви навысоком каблуке;
  • остеохондрозом поясницы идругими заболеваниями позвоночника;
  • плоскостопием.

Другими причинами могут быть:

  • переохлаждение ног;
  • нарушения обмена веществ;
  • перенесенных травм ноги или переломов;
  • отложение солей.

Причины появления артроза голеностопного сустава

Артроз голеностопного сустава: симптомы

Болезнь проявляет себя такими симптомами:

  • сильные боли встопах. Боль может появляться при попытке наступить наногу ипройти после того, как стопа немного разработается. Это может быть также иноющая боль, появляющаяся под утро;
  • скованность движений. Может быть трудно согнуть иразогнуть стопу;
  • появился отек. Можно заметить, что щиколотка стала гораздо шире обычного;
  • неприятные ощущения вовремя движения. При ходьбе выможете заметить неприятный хруст, щелчки искрип стопы.

Если выобнаружили усебя эти симптомы, обратитесь коврачу. Точный диагноз вам поставят после того, как высделаете рентген. При необходимости вас могут направить кневрологу, ревматологу иэндокринологу.

Лечение артроза голеностопного сустава

Для излечения этого заболевания назначается комплексная терапия медикаментозными инемедикаментозными методами. Обычно больной проходит наблюдение втравмпункте, нопри сложных случаях его могут госпитализировать вотделение ортопедии.

Немедикаментозное лечение редко назначают вотдельности. Вовремя терапии одновременно могут сочетаться несколько методов. Расскажем оних подробнее.

Диета. Одной изпричин возникновения артроза голеностопного сустава является избыточный вес человека, из-за которого увеличивается нагрузка настопы. Однако диету назначают нетолько для снижения веса пациента, ноидля того, чтобы ворганизм попадало как можно больше полезных веществ, необходимых для поддержания костных тканей. Врацион больного должны входить продукты питания, богатые полезными жирами, много сырых овощей ифруктов.

Занятия лечебной физкультурой. Пациенту рекомендуют занятия ЛФК. Это несложные упражнения, направленные наразработку голеностопа. Они выполняются вположении лежа или сидя. Нагрузка постепенно увеличивается, нонедолжна быть сильной, чтобы неперегружать суставы.

Лечебный массаж. Ондолжен выполняться только высококвалифицированным специалистом. При массаже прорабатываются мягкие ткани, что способствует улучшению кровообращения илимфооттоку. Благодаря этому боль вногах значительно уменьшается, аотек проходит уже после нескольких сеансов. Кроме того, массаж способствует расслаблению мышц, снимаются спазмы иповышается эластичность связок. Все это позволяет делать более амплитудные движения ног.

Физиотерапия. Спомощью специального оборудования электрические импульсы стимулируют ослабленные мышцы. Слабые участки мышечной ткани приходят втонус без выполнения нагрузок. Физиотерапия улучшает кровообращение, снимает отечность, оказывает болеутоляющее действие, способствует улучшению обмена веществ вхрящах.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение может проходить сиспользованием:

  • нестероидных противовоспалительных препаратов. Они снимают отек ивоспаление, устраняют боль. Однако ихиспользование противопоказано людям, укоторых есть проблемы сжелудочно-кишечным трактом;
  • хондропротекторов. Такие препараты помогают хрящевой ткани быстрее восстановиться. Гель-бальзам «Чудо Хаш» восстанавливает хрящевую ткань суставов иуспокаивает боль;
  • кортикостероидов. Ихиспользуют, когда ставят внутрисуставные блокады. Кортикостероиды снимают боль, помогают восстановлению хрящевой ткани испособствуют улучшению подвижности суставов.

Гель-бальзам «Чудо Хаш» для лечения артроза голеностопного сустава

Операционное лечение назначают при осложнениях, когда другие методы оказываются недейственными или малоэффективными.

Хирургическое лечение

Процедуры хирургического лечения могут быть следующими.

Санационная артроскопия. Проводится при артрозе второй степени. Входе операции удаляются осколки хряща ивсе пораженные частицы, мешающие движению стопы.

Артродез. Этой процедурой удаляют хрящевую ткань исоединяют кость для ееполного срастания. Сустав при этом остается полностью обездвиженным.

Эндопротезирование. Это самый эффективный метод лечения напоздних стадиях артроза. Врачи удаляют разрушенные частицы кости изаменяют ихпротезами.

Лечение вдомашних условиях подразумевает продолжение врачебного лечения, чтобы поддержать эффект, или профилактику болезни.

Вне поликлиники следует придерживаться нескольких рекомендаций:

  • следите зафизическими нагрузками. Они недолжны быть слишком тяжелыми иежедневными. Давайте себе отдохнуть;
  • носите удобную обувь схорошей амортизацией;
  • следите засвоим питанием. Рацион должен быть сбалансированный. Организму нужно достаточное количество белков, жиров иуглеводов. Исключите вредную пищу. Она способствует разрушению костных тканей ивымыванию полезных веществ изорганизма;
  • избегайте переохлаждения;
  • раз вполгода проходите осмотр уврача, проверяйте суставы.

Не рекомендуется носить нудобную обувь

Народная медицина

Вспомогательными могут стать народные методы: различные мази, настои, ванночки икомпрессы. Поделимся свами несколькими рецептами.

Компресс изкартофеля. Измельчить вблендере картофель иотжать спомощью марли жидкость. Опустить полученное «пюре» кастрюлю степлой водой иподогреть все вместе примерно до40градусов. Полученную массу поместить втканевый мешочек иприложить кбольному месту. Обернуть ногу вместе скомпрессом пищевой пленкой или бинтом иоставить наночь.

Мазь изхмеля изверобоя. Возьмите вравных частях хмель изверобой. Измельчите травы идобавьте 5частей вазелина. Полученную мазь наносите два раза вдень.

Целебная ванна. Возьмите несколько горстей сенной трухи. Залейте еекипятком иостудите докомнатной температуры. Вылейте жидкость вместе ссеном вванну. Добавьте морской соли ипринимайте ванну втечении получаса.

Упражнения для лечения артроза голеностопного сустава

Помните отом, что только регулярные занятия могут дать результат.

Также есть несколько предостережений:

  • нельзя выполнять упражнения впериод обострения артроза;
  • если наноге есть отек, стоит повременить сзанятиями;
  • впослеоперационный период нерекомендуется заниматься ЛФК.

Перед каждой сессией необходимо делать легкую разминку. Все упражнения должны выполняться медленно, без резких движений.

Польза лечебной физкультуры:

  • улучшает кровообращение;
  • снимает спазмы;
  • восстанавливает подвижность суставов;
  • улучшает устойчивость суставов.

Упражнения для лечения артроза голеностопного сустава

Упражнение 1

Сядьте настул. Держите спину ровно ипопытайтесь ногами «помять» воображаемую ткань. Можете подстелить под ноги настоящую материю имять еевтечение 15минут.

Упражнение 2

Сядьте удобно настул. Подложите под ногу бутылку или скалку. Перекатывайте ееступнями вперед-назад втечение получаса.

Упражнение 3

Встаньте ровно. Ноги наширине плеч. Сделайте неглубокий присед, неотрывая пяток отпола. Выполните 15повторений.

Упражнение 4

Примите положение лежа. Поднимите над собой ноги под углом 90градусов. Двигайте мысками отсебя инасебя. Следует выполнить около 30повторений.

Упражнение 5

Примите положение сидя. Выполняйте втечение 15минут вращение стоп, помогая имруками. Делайте 15вращений почасовой стрелке и15против.

Артроз голеностопного сустава — симптомы и лечение

Артроз голеностопного сустава симптомы и лечение которого рассматривается в этой статье – заболевание, поражающее около 10% населения планеты. Чтобы избежать неприятных последствий, надо знать, что такое артроз голеностопных суставов и как лечить недуг.

Характеристика болезни

Артроз — это воспалительный процесс, который развивается в суставных хрящах. Он вызывает у людей боли и разрушает суставы. Если запустить болезнь или провести лечение неправильно, это может привести к необратимым изменениям и даже инвалидности.

Артроз, как и артрит, часто поражает людей трудоспособного возраста.

В опорно-двигательном аппарате есть немало суставов, которые могут быть поражены. Особенно часто встречается артроз тазобедренных суставов (коксартроз), а также крузартроз или дефартроз, поражающий голеностоп.

Читать еще:  Артрозо артрит плечевого сустава

Деформирующий артроз затрагивает нижние конечности. Именно голеностопный сустав является самым подвижным и выполняет важнейшие функции при ходьбе. Он несет на себе всю массу тела, обеспечивает ее перенос с пятки на носок, а также перекат стопы.

Причины артроза голеностопного сустава

Есть множество факторов, которые оказывают влияние на развитие деформирующего артроза голеностопа. Спровоцировать болезнь могут такие причины, как избыточный вес и чрезмерные физические нагрузки.

Часто артрозу голеностопного сустава бывают подвержены спортсмены или люди, которые каждый день занимаются тяжелым физическим трудом.

Факторы риска при артрозе голеностопного сустава

Существуют и другие причины. Вызвать развитие артроза может наследственная предрасположенность или плохой обмен веществ, сопровождающий такие болезни, как подагра или сахарный диабет. Нередко при этом развивается и остеохондроз.

Другими причинами являются защемление нервных окончаний в области поясницы и воспалительный процесс при ревматоидном артрите.

Распространенным фактором являются различные травмы: вывихи, подворачивание голеностопа. Артроз голеностопа дает о себе знать в посттравматический период (к примеру, после перелома лодыжки или щиколотки).

Основные симптомы

Чтобы справиться с артрозом, важно как можно раньше поставить правильный диагноз.

Вот основные симптомы, которые позволяют предположить, что развивается артроз голеностопа:

  1. Постоянная боль во время физических нагрузок, а также непосредственно после них.
  2. Скованность движений.
  3. Хруст при ходьбе. Иногда кажется, что во время движений что-то щелкает.
  4. Отеки, которые возникают под лодыжками.
  5. Из-за того, что человек начинает беречь пораженную ногу, возникает слабость суставов и связочного аппарата.
  6. Временная скованность суставов во время неосторожных движений.
  7. На 2 степени артроза может начаться деформация суставов.

Из-за воспалительного процесса, который происходит в результате разрушения хрящевых тканей, появляется ноющая боль, которая усиливается в ночное время.

Стадии болезни

Артроз левого или правого голеностопа характеризуется несколькими стадиями, которые обычно различают по рентгенологическим снимкам.

Относительно артроза голеностопного сустава 1 степени поставить правильный диагноз удается только благодаря рентгену. Болей в этот период почти нет, а если и появляются, они бывают выражены слабо. Нередко пациент списывает болезненные ощущения на общую слабость или небольшое растяжение. Отечность, которая на первой стадии артроза довольно быстро проходит, относят к проблемам с кровообращением или нарушениям работы почек.

Артроз голеностопного сустава на рентгене

На второй стадии артроза ткани хрящей голени начинают постепенно разрушаться. По краям деформированных голеностопных суставов разрастается костная ткань. В это время уже сужена суставная щель, что приводит к регулярным и достаточно сильным болям. Отечность в это время становится постоянной. По утрам на ногу трудно вставать, появляется ощущение скованности.

В период третей и четвертой степени артроза голеностопного сустава хрящевая и костная ткань разрушается. Из-за этого ухудшается работа мышц и связок, голеностопные суставы деформируются. Боль возникает и в состоянии покоя, трудоспособность пациента снижается.

Методы лечения артроза голеностопного сустава

У больных часто возникает вопрос, к какому врачу надо обращаться с такой проблемой. В обычных районных поликлиниках таких пациентов принимают хирург или травматолог. В крупных медицинских центрах может быть специальный врач-артролог, который занимается болезнями суставов. Главной целью лечения является остановка процесса дегенерации тканей в больном суставе и уменьшение болевых ощущений.

Терапия подбирается врачом индивидуально. Она зависит от стадии голеностопного артроза, состояния больного и может состоять из следующих мер:

  • Назначение медицинских препаратов: это мази, таблетки от артроза и другие лекарства.
  • Физиотерапия (например, ЛФК).
  • Подбор подходящей диеты.
  • Хирургическое лечение. Если болезнь достигла третьей степени и сустав практически разрушен, может быть назначена операция на голеностопном суставе при артрозе. Операции тоже бывают нескольких видов. В некоторых случаях проводится артродез: поверхности сустава могут быть заменены протезами.
  • Применяемые медицинские препараты делятся на две группы: средства быстрого действия и средства замедленного действия. К первой относятся такие медикаменты, как Диклофенак, Ибупрофен и прочие. Они помогают быстро снять суставные боли при остром артрозе, но раздражают слизистую оболочку желудка, поэтому применять их часто может быть опасно.

Ко второй группе можно отнести такие лекарства, как Терафлекс или Артра. Это так называемые хондропротекторы. Они характеризуются тем, что помогают улучшить синтез хрящевой ткани, восстановить свойства хрящей и вылечить артроз.

При такой болезни, как остеоартроз инъекции тоже помогают. Делают уколы в мышцу или в полость сустава. Для этого используются препараты гиалуроновой кислоты: Остенил, Дьюралан.

Трудно сказать, можно ли вылечить болезнь с помощью мазей, но они помогают снять отек и приносят больному облегчение. В домашних условиях можно мазать суставы такими мазями, как Бутадион или Лошадиная сила.

Хорошие результаты в лечении заболевания показали такие дополнительные методы, как прогревание, лечение холодом, фонофорез и лечение лазером.

Эффективным способом является и ЛФК. Лечебная физкультура играет большую роль в терапии и профилактике болезни. Физические упражнения помогают улучшить кровоток и подвижность суставов, очистить и восстановить ткани. Хорошо помогают плавание и аквааэробика.

Делать массаж при остеоартрозе тоже разрешается. Его выполняют в восходящем направлении, причем массировать необходимо не только больной сустав, но и всю прилегающую к нему область: стопу, голень, а также бедро. Такой комплексный массаж дает возможность улучшить состояние связок пораженного голеностопного сустава.

Большое значение в терапии и профилактике заболевания имеет правильное питание. Больному необходимо употреблять больше блюд, которые помогут укрепить суставы. Частым гостем на столе должен стать холодец, который сварен на костном бульоне. Необходимо ввести в рацион молочные продукты: кефир, творог, ряженку. Такая еда способствует восстановлению поврежденных хрящевых тканей и строительству новых.

Больным артрозом необходимо постоянно снабжать организм витаминами группы В. Это витамин В1, который можно найти в фасоли, запеченном картофеле и цельнозерновых хлебцах, витамин В2, содержащийся в яйцах и бананах, витамин В3, поставщиком которого является куриное мясо, и другие. В зимний или весенний сезон полезно поддержать организм и купить хороший витаминный комплекс.

Серьезными врагами суставов являются избыточный вес и вредные привычки. Чтобы не допустить ухудшения ситуации, лучше отказаться от сигарет и употребления спиртного.

Даже небольшая порция пива за обедом может сжечь все питательные вещества и свести на нет весь эффект, полученный от лечения.

Есть надо часто, но небольшими порциями. Чувство насыщения приходит через двадцать минут после еды, поэтому не стоит пренебрегать советом диетологов вставать из-за стола немного голодным. Перед отходом ко сну кушать нежелательно.

Лучший результат в лечении артроза оказывает комплексная терапия, которая часто оказывается наиболее эффективной. Необходимо придерживаться рекомендаций лечащего врача, следить за массой тела и вовремя корректировать нарушения обмена веществ.

Читать еще:  Заболевание коленного сустава артроз

Посильные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе и здоровая еда помогут укрепить суставы. Нужно стараться избегать травм и вовремя лечить простудные заболевания. Если заботиться о своих суставах и беречь их, они никогда не подведут!

Видео

Характеристика артроза голеностопного сустава: причины и признаки заболевания, меню на неделю

Артроз голеностопного сустава – хроническое заболевание, которое поражает хрящевую ткань и со временем охватывает капсулу, синовиальную оболочку, кости, связки и прилегающие мышцы. Патологические процессы приводят к деформации и нарушению суставных функций. Из-за этого возникает боль и скованность движений.

Содержание:

Механизм развития заболевания

Голеностопный сустав соединяет стопу и голень. Он обеспечивает сгибательные и разгибательные движения до 80 градусов. Неблагоприятные факторы нарушают обменные процессы в хрящевой ткани, что приводит к изменению ее структуры. Со временем гладкий хрящ становится шершавым – при движении микрочастицы ткани отделяются, попадают в суставную сумку. плавая в синовиальной жидкости, они периодически попадают между гиалиновыми хрящами, вызывая боль. Хрящевая ткань истончается, суставная щель сужается. Из-за недостаточной амортизации нагрузка распределяется на костные головки. Они начинают тереть друг о друга и деформируются. По краям суставной площадки образуются наросты (остеофиты).

Из-за вторичной травматизации страдают прилегающие ткани. Мышцы и связки спазмируются, возникают воспалительные процессы, нарушается опорная функция конечности.

В международном классификаторе (МКБ 10) заболеванию присвоен код М 19 (другие артрозы). В медицине патологию разделяют по месту расположения:

  • артроз левого голеностопного сустава;
  • правого;
  • двусторонний, когда поражены суставы на обеих ногах.

В зависимости от причин развития выделяют:

  • первичный артроз – наблюдается преимущественно у лиц, старше 40 лет, развивается без видимых причин;
  • вторичный – болезнь возникает на фоне неблагоприятных обстоятельств, которые служат толчком для начала патологического процесса.

Часто люди, услышав диагноз артроз, путают заболевание с артритом. Звучание несколько схоже, но клиническая картина разная. Воспалительный процесс в области сочленения с распространением на мягкие ткани называется артритом. При этом сустав сильно опухает, кожа становится гиперемированной.

На заметку. При артритах нарушается питание хрящевой ткани и повышается риск возникновения артрозов.

Причины артроза

Развитие подтаранного артроза обычно начинается при совокупности неблагоприятных факторов. Основными причинами считаются воспалительные процессы, травмы и врожденные аномалии сустава.

Воспаления могут возникать из-за попадания бактерий при повреждении тканей, медицинских манипуляций, инфицировании тяжелыми заболеваниями (туберкулез, сифилис). При этом сначала возникает артрит и только спустя промежуток времени начинаются первые признаки артроза.

Наиболее частой причиной становятся травмы сустава:

  • вывихи;
  • переломы;
  • разрывы связок;
  • повреждение хряща;
  • операция на суставе.

Обострение патологии после перелома или травмы проявляется через 5-6 лет. Посттравматический артроз может возникнуть даже при отсутствии явных признаков. Микротравмы становятся виновниками патологического процесса. В зоне риска люди, чья работа предполагает частые приседания, поднятие по лестнице с тяжестями.


К предрасполагающим факторам вторичного артроза относятся:

  • лишний вес;
  • возраст;
  • низкий уровень половых гормонов;
  • болезни, связанные с нарушением обмена веществ;
  • интенсивные занятия спортом;
  • чрезмерная нагрузка на сустав;
  • ношение обуви на высоких каблуках;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • «отложение солей»;
  • хирургическое вмешательство в области сустава;
  • слабые мышцы.

Определенную роль играют: неправильный образ жизни, гиподинамия, неблагоприятная экологическая обстановка, наследственная предрасположенность.

Симптомы

Заболевание прогрессирует медленно с постепенными клиническими проявлениями. Артроз голеностопа может протекать без существенных признаков несколько лет. Сначала небольшой дискомфорт возникает при длительной нагрузке на сустав. Человек может не обращать внимание на временное неудобство, потому что после непродолжительного отдыха неприятные ощущения пропадают.

Пациент обращается ко врачу, когда начинает чувствовать сильные боли. Обычно к этому времени хрящевая ткань уже сильно изношена, а суставная щель значительно сужена.


Основные симптомы артроза:

  • глубокая и ноющая боль, усиливающаяся при нагрузке на сустав;
  • рефлекторный спазм мускулатуры и ограничение подвижности стопы;
  • прихрамывание, вследствии болевого синдрома;
  • скованность сустава, стартовые боли;
  • деформация стопы.

Остеофиты оказывают давление на окружающие ткани, вызывая воспаление и отеки. Для подтверждения диагноза врач назначает лабораторные и рентгенологические исследования. При возникающих вопросах проводят магнитно-резонансную томографию, которая позволяет увидеть не только кости, но и состояние мягких тканей и кровеносных сосудов.

Степени заболевания

В медицинской практике принято разделять артроз в зависимости от клинической картины и поражения сустава. Существуют 3 степени патологии:

  1. 1 степень. Хрящевая ткань только начинает претерпевать изменения. Сустав на рентгеновском снимке выглядит здоровым, несколько сужена суставная щель. Пациент не испытывает боль и может не догадываться о развитии болезни.
  2. 2 степень. Начинается давление и трение костей. По краям суставных площадок разрастаются остеофиты, суставная щель значительно сужена. Человека начинают беспокоить боли, которые усиливаются при ходьбе.
  3. 3 степень. На рентгене видна деформация костей, массивные остеофиты, практическое полное закрытие суставной щели, иногда наблюдаются вывихи и подвывихи. Больной чувствует постоянную боль даже в состоянии покоя. Может развиться вальгусная или варусная деформация конечности, что еще больше затрудняет ходьбу.


Иногда выделяют 4 степень артроза, когда происходит полное разрушение сустава и неподвижное сращивание костей (анкилоз). Консервативное лечение возможно только на 1 и 2 степени заболевания. При дальнейшем развитии патологии рекомендуется оперативное вмешательство и замена сустава.

Терапия заболевания

Терапия всегда проводится комплексно. Симптомы острого артроза купируются обезболивающими и нестероидными лекарствами. При выраженном болевом синдроме делают блокады в сустав кортикостероидными препаратами.


Основное лечение деформирующего артроза проводят в подострый период. Для восстановления хрящевой ткани назначают хондропротекторы, улучшить кровоток позволяют сосудорасширяющие препараты.

  • электрофорез;
  • лазерная и магнитная терапия;
  • озонотерапия.

Дополнительно могут назначить: гирудотерапию, лечение пчелами, иглоукалывание, парафиновые компрессы, массаж. В процессе реабилитации врач подбирает специальные упражнения, которые необходимо ежедневно выполнять в домашних условиях. Неотъемлемой частью лечения является правильное и сбалансированное питание.

Какой диеты необходимо придерживаться?

Грамотное питание полезно на любой стадии артроза. Диета направлена на коррекцию веса, снижение воспалительного процесса, укрепление хрящевой ткани. Питание должно быть полноценным и сбалансированным.

Из рациона необходимо исключить:

  • концентрированные мясные бульоны;
  • жирные сорта мяса;
  • копчености;
  • полуфабрикаты и консервы;
  • газированные сладкие напитки;
  • животные жиры;
  • алкоголь.

На заметку. Важно включать в меню продукты богатые мукополисахаридами, которые являются натуральными хондропротекторами – твердые сорта сыра, желатин, красная рыба, куриное мясо.

Питаться необходимо часто (5-6 раз в день) и пить не менее 1,5 литров чистой воды. Допускается приготовление блюд на пару, тушение и отваривание. Запрещается включать в рацион соленья и приправы, усиливающие аппетит (уксус, горчица, хрен, перец черный). Ограничивают употребление сахара, хлеба, варенья, шоколада, жирных молочных продуктов, кондитерских изделий, мяса гуся и утки. Из напитков предпочтение следует отдать зеленому чаю, отвару из шиповника, свежевыжатым фруктовым и овощным сокам.


Артроз голеностопа – хроническое заболевание, которое требует длительного и комплексного лечения. Вовремя принятые меры сохранят подвижность ноги и позволят избежать инвалидности.

Артроз голеностопного сустава: особенности развития

Патологический процесс носит хронический и прогрессирующий характер. Полностью избавиться от артроза голеностопа при его возникновении практически невозможно. Однако своевременное обращение к врачу с подбором эффективного лечения позволяет минимизировать симптоматику заболевания с улучшением качества жизни человека.

Читать еще:  Артрозо артрит тазобедренного сустава мкб 10

Причины

Артроз сопровождается постепенным разрушением хрящевой ткани внутри соответствующей капсулы. Результат – ограничение функциональной активности с прогрессированием традиционных симптомов.

Выделить единственную причину болезни трудно. В 90% случаев наблюдается комбинация нескольких провоцирующих патологию факторов.

Возможные причины артроза голеностопного сустава:

  • Избыточный вес.
  • Чрезмерные физические нагрузки на ноги и голень, в частности.
  • Механические повреждения нижней конечности. В данном случае используется термин «посттравматический артроз голеностопного сустава».
  • Разрушение костной и хрящевой ткани, вызванное инфекционным процессом (остеомиелит).
  • Врожденные аномалии развития.
  • Метаболические заболевания.

На фоне упомянутых факторов наблюдается ухудшение питания хряща в суставе. Указанная структура не выполняет свою функцию, что сопровождается сужением суставной щели с появлением характерных признаков артроза.

Симптомы и степени

Клиническая картина соответствующего заболевания напрямую связана со степенью прогрессирования патологического процесса. Классификация проводится на основе выраженности дисфункции хряща.

Степени артроза голеностопа:

  • Первая. Артроз 1 степени голеностопного сустава отличается минимальной выраженностью симптомов. Пациент отмечает лишь незначительный дискомфорт или легкую боль в нижних конечностях, которая возникает только после тренировок, проводимых особо интенсивно.
  • Вторая. Наблюдается прогрессирование патологического процесса. Артроз 2 степени голеностопного сустава проявляется усугублением боли. Проблема возникает при умеренных нагрузках, что ограничивает пациента в движениях.
  • Третья. Дегенерация сопровождается деформацией пораженной структуры. Артроз голеностопного сустава 3 степени протекает на фоне потери трудоспособности (или ее выраженном ограничении) с постоянным болевым синдромом в ноге, который слабо поддается коррекции традиционными препаратами.

Разделение заболевания на указанные стадии позволяет врачу уточнить выраженность патологического процесса. К докторам пациенты традиционно обращаются во второй и третьей степенях, что обусловлено нарастанием боли. Кроме упомянутого проявления, болезнь описываемого сочленения дополнительно сопровождается и другими признаками.

Симптомы артроза голеностопного сустава:

  • Скованность движений.
  • Отек голеностопа.
  • Хруст при движениях.
  • Нарушение ритма сна, что обусловлено болью.

Посттравматический артроз голеностопного сустава может также сопровождаться наличием рубцов или переломов костей в зависимости от характера полученного механического повреждения.

Стоит также отметить, что болезнь характеризуется периодами затишья и нарастания клинической симптоматики. При остром артрозе наблюдается выраженный болевой синдром и существенное ограничение движений. Хроническая форма заболевания протекает на фоне ноющего дискомфорта в патологическом участке.

Какой врач лечит артроз голеностопного сустава?

Лечить артроз голеностопа может семейный врач, участковый терапевт, травматолог или ревматолог. Все зависит от ситуации. Легкие формы патологии хорошо поддаются симптоматическому оздоровлению с применением простых групп медикаментов, что можно делать на амбулаторном уровне. Однако при деформации сустава может потребоваться хирургическое вмешательство.

Диагностика

Диагностика соответствующей патологии голеностопа не является сложной. На фоне характерных жалоб пациента на боль после физической нагрузки и ограничение движений врач дополнительно назначает рентгенографию пораженного сустава.

На снимках фиксируется уменьшение внутрисуставной щели, что подтверждает диагноз. В сомнительных случаях дополнительно может использоваться магнитно-резонансная томография, которая показывает состояние хряща.

Для комплексной оценки состояния пациента рекомендуется пройти еще следующие процедуры:

  • Общий и биохимический анализ крови.
  • ЭКГ.
  • УЗИ.

Иногда для дифференциальной диагностики с разнообразными формами артритов (ревматоидный, болезнь Рейтера) врач может назначать вспомогательные лабораторные тесты (HLA-B27, цитруллин-содержащий протеин, антитела к хламидиям).

Лечение

Лечение артроза – трудный и комплексный процесс, который предусматривает возможность использования разнообразных методик. Интенсивность терапии зависит от выраженности основной патологии.

Иглоукалывание

Акупунктура предусматривает локальное воздействие на патологический участок за счет рефлекторного раздражения отдельных нервных окончаний после введения специальных игл. На фоне подобного оздоровления снижается болевой синдром и улучшается метаболизм в суставе.

Гирудотерапия

Лечение пиявками направлено на улучшение кровоснабжения голеностопа. За счет разжижения крови и ускорения обменных процессов внутри сустава наблюдается уменьшение выраженности клинических симптомов. Однако подобное оздоровление должно быть сугубо вспомогательной методикой.

Мануальная терапия

Массаж и другие варианты мануальной терапии – оптимальный метод стабилизации функции пораженного сустава без использования медикаментов. При помощи специальных упражнений достигается увеличение объема свободных движений. Лечение посттравматического артроза голеностопного сустава с помощью мануальной терапии снижает скованность, минимизирует риск развития стойких деформаций.

Физиотерапия

Все физиотерапевтические методики направлены на улучшение метаболизма внутри сустава. В практике наиболее популярными остаются:

  • Ультразвуковая и магнитная терапия.
  • Лечебная физкультура (ЛФК).
  • Электрофорез.

PRP-терапия

PRP-терапия предусматривает использование плазмы, в которой искусственным путем было в разы увеличено количество тромбоцитов. Соответствующие клетки стимулируют природные процессы регенерации за счет активации стволовых клеток. Результат – восстановление пораженных структур.

Медикаменты

Медикаментозное лечение направлено на минимизацию болевого синдрома, стабилизацию обменных процессов в пораженном правом или левом суставе, ускорение регенерации. Для достижения соответствующих эффектов могут использоваться следующие группы препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Большая группа медикаментов, которые эффективно снимают боль. Выпускаются соответствующие препараты в мазях, таблетках, инъекциях, что позволяет легко подобрать необходимую дозу и способ введения в организм пациента. Примеры: диклофенак натрия, Ибупрофен.
  • Глюкокортикостероиды. Гормональные средства применяются для быстрого устранения воспаления с минимизацией болевого синдрома. Примеры: Дипроспан, Кеналог.
  • Хондропротекторы (Артра, Структум). Группа медикаментов, используемых для улучшения состояния хряща в пораженном суставе.
  • Препараты для улучшения кровоснабжения (Актовегин, Тивортин). Медикаменты ускоряют обменные процессы, укрепляют стенки сосудов.
  • Миорелаксанты(Мефедол, Мидокалм). Цель – устранение мышечного напряжения для снижения болевого синдрома.

Назначение любых из указанных выше средств проводится лечащим врачом для минимизации риска развития побочных реакций и осложнений.

Операция

Оперативное вмешательство при артрозе голеностопного сустава используется при неэффективности медикаментов и неуклонном прогрессировании заболевания. Для улучшения состояния больного применяются эндоскопические малоинвазивные вмешательства, когда без больших разрезов удается устранить проблему. В тяжелых случаях может понадобиться протезирование пораженного сустава.

Народные средства

Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами неэффективно. Прием пряных специй для улучшения кровоснабжения пораженной области, применение мазей на основе отваров из коры деревьев – все это вспомогательные методики, которые не обеспечивают реального результата. Причина – активное прогрессирование дегенеративных процессов, на которые очень трудно повлиять.

Чем это опасно?

Артроз, развивающийся в голеностопе – серьезная патология, которая может стать причиной инвалидизации пациента при отсутствии своевременного лечения. Из-за деформации пораженного участка человек теряет трудоспособность и не может выполнять бытовые обязанности.

Профилактика

Профилактика артроза голеностопа или другого сустава предусматривает примерно одинаковые мероприятия. Для минимизации риска развития или прогрессирования заболевания нужно исключить влияние провоцирующих факторов.

Рекомендации:

  • Коррекция веса.
  • Исключение чрезмерных физических нагрузок.
  • Полноценное питание.
  • Регулярные умеренные физические нагрузки.

Если пациент уже столкнулся с соответствующей проблемой, тогда он должен постоянно пребывать под контролем врача для оценки состояния пораженного сустава. Своевременная коррекция проводимой терапии может обеспечить длительную ремиссию.

Артроз голеностопного сустава – опасная, но не смертельная патология. Из-за ответственной роли указанной структуры опорно-двигательного аппарата болезнь требует особого внимания со стороны пациента и врача. Своевременное обращение за помощью – залог поддержания нормального самочувствия.

Автор: Денис Волынский, врач,
специально для Ortopediya.pro

Полезное видео про артроз голеностопного сустава

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector