Drsaakyan.su

Нестабильность коленного сустава классификация

Нестабильность коленного сустава


Причиной разрыва мениска является непрямая или комбинированная травма, сопровождающаяся ротацией голени кнаружи (для медиального мениска), кнутри (для латерального мениска). Повреждение менисков возможно при резком чрезмерном разгибании сустава из согнутого положения, отведении и приведении голени, реже — при воздействии прямой травмы (удар суставом о край ступеньки или нанесение удара каким-либо движущимся предметом). Повторная прямая травма (ушибы) может привести к хронической травматизации менисков (менископатия) и в дальнейшем к разрыву его (после приседания или резкого поворота).

Дегенеративные изменения мениска могут развиться в результате хронической микротравмы, подагры, хронической интоксикации, особенно если последние имеются у лиц, которым приходится много ходить или работать стоя. При комбинированном механизме травмы, кроме менисков, обычно повреждаются капсула, связочный аппарат, передняя крестообразная связка, жировое тело, хрящ и другие внутренние компоненты сустава.

Разрывы медиального мениска часто сочетаются с повреждением бокового капсульно-связочного аппарата. При повторных блокадах со смещением оторванной части мениска травмируются передняя крестообразная связка и хрящ внутреннего мыщелка бедра с развитием хондромаляции.

Диагностика повреждений менисков в остром периоде затруднена вследствие наличия симптомов реактивного неспецифического воспаления. Характерны локальная боль по ходу суставной щели соответственно зоне повреждения (тело, передний, задний рог), резкое ограничение движений, особенно разгибания, наличие гемартроза или выпота. При однократной травме чаще возникают ушибы, надрывы, ущемления и даже раздавливание мениска без отрыва и отделения его от капсулы. Предрасполагающими моментами для полного разрыва не поврежденного ранее мениска, являются дегенеративные явления и воспалительные процессы мениска. При правильном консервативном лечении подобного повреждения можно достичь полного выздоровления.

После стихания реактивных явлений через 2—3 недели выявляются: локальная боль и инфильтрация капсулы на уровне суставной щели, часто выпот и блокада сустава. Подтверждают повреждение различные характерные болевые тесты. Количество этих тестов велико. Наиболее информативны из них следующие: симптомы разгибания (Роше, Байкова, Ланды и др.); ротационные (Штейман — Брагарда); симптомы компрессии и медиолатеральный тест.

Наиболее типичным и простым для распознавания разрыва медиального мениска является истинная блокада сустава (разрыв мениска по типу «ручка лейки»). При этом сустав фиксируется под углом 150—170° в зависимости от величины смещенной части мениска. Истинную блокаду мениска необходимо дифференцировать от рефлекторной мышечной контрактуры, часто возникающей при ушибах, повреждениях капсульно-связочного аппарата и ущемлении внутрисуставных тел (хондромаляция, хондроматоз, болезнь Кенига, болезнь Гоффы и др.). Нельзя забывать о возможности ущемления гипертрофированной крыловидной складки. В отличие от блокады сустава мениском эти ущемления кратковременны, легко устраняются, безобидны, но часто сопровождаются выпотами.

Наиболее характерными симптомами повреждения латерального мениска являются локальная боль в наружном отделе суставной щели, усиливающаяся при внутренней ротации голени, припухлость и инфильтрация в этой зоне; симптом щелчка или переката и реже симптом блокады.

На обзорной рентгенограмме определяется сужение соответствующих отделов суставной щели с явлениями деформирующего артроза. В подобных случаях помогают параклинические методы.
Симптоматология при повреждениях обоих менисков складывается из суммы признаков, присущих каждому из них. Одномоментное повреждение обоих менисков возникает редко. Предрасполагающим фактором является разрыв межменисковой связки, что ведет к патологической подвижности менисков и способствует их повреждению. Диагностика разрыва обоих менисков затруднена, так как обычно преобладает клиническая картина повреждения внутреннего мениска. Ошибки в распознавании повреждений менисков составляют 10-21%.

Разрыв передней крестообразной связки


Травма передней крестообразной связки (ПКС) коленного сустава является одним из самых частых повреждений в спорте, по некоторым данным, повреждения ПКС даже опережают по частоте травмы менисков. В среднем за год на 100 ООО человек приходится по 30 случаев травмы передней крестообразной связки. Среди всех связок колена передняя крестообразная травмируется чаще всего, почти в 15-30 раз чаще, чем задняя. Наиболее часто травма ПКС встречается в футболе, гимнастике, баскетболе, горнолыжном спорте. В исследованиях отмечено, что женщины более подвержены травмам передней крестообразной связки, чем мужчины.

  • Резкая смена направления движения, «разворот» в колене (футбол, горные лыжи и пр.)
  • Прямой удар по направлению снаружи – внутрь в голень, находящуюся в умеренном сгибании в коленном суставе (10-20°) – футбольная травма Резкое вращательное движение
  • Прямой удар в тибию спереди кзади (более характерно для травмы ЗКС)
  • Рецидивирующие травмы коленного сустава при незначительном физическом воздействии, сопровождающиеся отёком, синовитом, болью
  • «Треск» в колене
  • Острая боль
  • Отек
  • Нестабильность в суставе
  • Страх подвернуть ногу
  • Голень избыточно смещается вперед (симптом «переднего выдвижного ящика»)

Тест Лахмана проводится в положении больного на спине.

Исследуемый сустав сгибают до угла 160°. Дистальную часть бедра охватывают левой рукой, правой рукой, заведенной на заднюю поверхность проксимальной части голени, осуществляют плавно и мягко тягу кпереди. Результаты теста складываются из ощущения смещения голени кпереди, величины этого смещения и по изменению конфигурации передней поверхности коленного сустава в проекции связки надколенника.

Тест переднего «выдвижного ящика»- голень избыточно смещается вперед.

Симптом переднего подвывиха голени относительно мыщелков бедренной кости в положении разгибания со спонтанным вправлением его при сгибании у пациентов с поврежденной передней крестообразной связкой известен в англоязычной литературе под названием pivot-shift (тест Макинтоша).

Прямой тест «соскальзывания» выполняют следующим образом: хирург придает исследуемой конечности положение ротации внутрь, удерживая ее за стопу одной рукой, и производит вальгусное отклонение голени, воздействуя другой рукой на верхнюю треть задней поверхности голени. Далее производят медленное сгибание в коленном суставе. Положительный тест характеризуется ощущением вправления проксимальной части голени при достижении 140—150° сгибания.

©2010-2013 Федеральный центр травматологии, ортопедии и эндопротезирования

Классификация повреждений и заболеваний коленного сустава

Травматические повреждения:

Читать еще:  Коленный сустав его боль как лечить отзывы

– Повреждение менисков и связок

Воспалительные заболевания:

– Артриты и синовиты

Дегенеративно-диспластические заболевания:

– Кистозное поражение менисков

– Аваскулярный некроз мыщелков

Диспластические заболевания:

– Дисковидный латеральный мениск

Классификация повреждений менисков:

– Повреждение переднего и/или заднего рога менисков

– Продольные повреждения типа «ручки лейки»

– Полный отрыв – паракапсулярное повреждение

Мениски – 2 рога, между рогами тело

Клиническая картина:

Жалобы на резкие, непереносимые боли в коленном суставе, невозможность активных и пассивных движений, вынужденное положение конечности с потерей опороспособности, в анамнезе прямая или непрямая травма,

непереносимость н/к – блокада сустава.

Осмотр: Вынужденное положение конечности – сгибательное, установлено на коленном суставе под углом до 90C (менее болезненное).

Отек, синовиит – первые 22 часа. Гемартроз.

Симптом ладони – между коленным суставом и плоскостью, на которой лежит больной, проходит ладонь.

В случае застарелого повреждения симптом Чаклина.

Пальпация:

– Симптом Байкова: усиление болей в проекции внутреннего мениска при его пальпации и разгибании коленного сустава.

– Симптом Турнера: гиперестезия в проекции внутреннего мениска

– Симптом Перельмана: (лестницы) – усиление болей в проекции внутреннего мениска при ходьбе вниз по лестнице

– Симптом калоши –усиление болей в проекции внутреннего мениска при вращательных движения стопой на стороне повреждения

– Симптом баллотирования надколенника – при синовиите и гемартрозе

(при надавливании на надколенник и смещении его кнутри возникает сопротивление и выталкивание кнаружи.

Болевая подвижность коленного сустава при повреждении коллатеральных связок

При разрывах крестообразных связок:

– Симптом переднего выдвижного ящика (передней крестообразной связки)

– Симптом заднего выдвижного ящика (задней крестообразной)

Параклиническая диагностика:

– Обзорная рентгенограмма (прямая, боковая) – косвенные признаки

– Блокада сустава без костных повреждений

– МРТ – позволяет оценить степень деструкции мыщелка, являясь важной составляющей в решении вопроса о хирургическом лечении.

Наиболее информативны при подозрении на повреждение мениска.

– Артропневмография – введение кислорода или закиси озота. Позволяет оценить структурную целостность сустава и наличие дополнительных образований.

(при кисте подколенной ямки (Бекера) – это бурсит)

Разрывы крестообразных связок. Боковых связок:

– клинические симптомы (переднего и заднего выдвижного ящика)

– тест Лахмана и Макинтоша

– нестабильность в проведении тестов на повреждение крестообразных связок

Консервативное лечение:

Острый период – 3-7 суток на этапе диагностики

Пункция –доступы – 2 верхних – медиальный и латеральный (чаще), 2 нижних – медиальный и латеральный. Декомпрессия сустава (гемартроз)

Анальгезия – блокаторы ЦОГ 1,2 и внутрисуставные (лидокаин, прокаин, новокаин)

2) Иммобилизация (повязка – тутор, лангет)

3) Диагностическая артроскопия

Минимальное инвазивное артроскопическое вмешательство при клиническом симптоме нестабильности коленного сустава, неэффективности консервативного лечения

Тактика: при полном или частичном разрыве боковых связок + болевой симптоматике + нестабильности сустава = оперативное лечение

Сейчас – аутопластика связок с широкой связки бедра, с сухожилия четырехглавой мышцы

Открытые операции – традиц. «открытая» менискэктомия (доступ и др)

Восстановление передней крестообразной связки – открытые и закрытые

Оценка степени нестабильности надколенника – рентгенологически.

Схема «золотого стандарта» реконструкции передней крестообразной связки:

1. Взятие трансплантата

2. Транспателлярная артротомия

3. Проведение трансплантата

4. Фиксация трансплантата

–8– Деформирующий остеоартроз

Остеоартроз – мультифакторное социально- значимое заболевание дегенерационно- дистрофического генеза с наследственной предрасположенностью, характеризующееся изменением в структурах сустава (гиалиновый хрящ, костной ткани метаэпифизов), приводящее к потере физиологического передвижения.

В норме гиалиновый хрящ до 90% – коллаген 2 типа

Коллагенопатия 2 и 11 типа – бурное прогрессирование остеоартроза

Распространенность: коленный сустав > тазобедренный сустав > голеностопный сустав

Жизнь гиалинового хряща сустава зависит от 3 факторов:

1. «жизни» костной ткани метаэпифизарной зоны (интенсивность васкуляризации, иннервации остеохондротической зоны).

2. качества синовиальной жидкости

3. нормовегетативной регуляции капсулы сустава

остеохондральная зона (субхондриальная) – ключевая зона васкуляризации базальных слоев гиалинового хряща

Функции синовиальной жидкости

1. локомоторная – обеспечение движения с нулевым коэффициентом трения совместно с матриксом хряща.

2. метаболическая – питание хряща водой, элетролитами, органическими веществами, лизис продуктов разрушения хряща с удалением в лимфатическую систему.

3. Барьерная – макрофаги

Клеточный состав синовиальной жидкости

Синовиоциты – специально обученные покровные макрофаги и фибробласты

Специалисты, работающие с остеоартрозом

-Вывихи, внутрисуставной перелом с гематомой, травматические повреждения, хроническая перегрузка ( тяжелый физический труд, большой спорт),

-Нарушение обмена мукополисахаридов

-Частые инфекции, вирусные заболевания.

-Экологические факторы (тяжелые металлы) воды, воздуха.

1. Субклиническая. Фаза нарушения кровообращения в суставе, локальный остеопороз эпиметафизарных отделов кости, болевой синдром отсутствует.

2. Фаза сверхнагрузки. Фаза поражения хрящевой ткани. Истончение, разволокнение хрящевой ткани, появление трещин, образование кист в эпиметафизарных отделах

3. Фаза компенсаторного разрастания костной ткани – появление костно-хрящевых образований, изменяющих форму сустава (отсюда и название заболевания). Остеосклероз, остеопороз, выраженная клиническая симптоматика.

4. Фаза деструкции кости, хряща. Выраженные деформационные изменения костной и хрящевой ткани. Остеосклероз, остеопороз, постоянная клиническая симптоматика. Стартовая боль в суставе.

Основные клинические синдромы Остеоартроза:

Боль– от появления после значительных нагрузок до болей в покое.

Отек – от незначительных до выраженных наиболее заметных в мелких суставах и там где нет массива мягкой ткани.

Изменение объема движений от легкого ограничения до полного отсутствия и фиксации сустава в вынужденном положении.

Синовиит – увеличение синовиальной жидкости в суставе(защита гиалина)

Хруст, крепитация в суставе (высыхание)

Атрофия мышц, прилежащих к измененному суставу

Причины развития и лечение хронической нестабильности коленного сустава

Коленный сустав – один из важных суставных сочленений человеческого скелета, задача которого обеспечивать способность опоры и ходьбы. Поэтому его стабильность выступает главным фактором жизнедеятельности костно-мышечного аппарата ног.

Устойчивость и прочность колена обуславливается комплексом составляющих элементов: менисков, мыщелков костей, связок, мышечных сухожилий. Самое большое значение в устойчивости артрсоединения возложено на следующие связки:

  • Крестообразные передняя и задняя.
  • Больше- и малоберцовая коллатеральные.
  • Надколенниковые.
Читать еще:  Растяжение связок коленного сустава мкб

Поражение соединительной ткани компонентов сустава ведет к снижению их упругости, что означает понижение прочности сочленения.

В этом случае может прослеживаться их дислоцирование относительно друг друга в разные направления в зависимости от пораженной связки. В зависимости с МКБ10 хроническая неустойчивость колена относится к разделу «Внутрисуставные поражения колена»

Причины

Зачастую нестабильность коленного суставного сочленения развивается у лиц молодого и среднего возрастного периода, ведущих активный образ жизни и активно занимающихся спортом. Описанная патология формируется вследствие постоянных и длительных растяжений и разрывов мышечно-лигаментарного аппарата коленного артрсоединения.

Но иногда бывают варианты вследствие внезапного травмирования под действием интенсивной силы. Обычно причинными факторами могут стать:

  • Удары коленом.
  • Излишняя нагрузка в некоторых позициях ноги.
  • Высокоамплитудные двигательные акты в суставном сочленении (излишнее разгибание либо скручивание).
  • Неловко выполненные движения ногой.

В легких вариантах нарушается одна связка, при тяжелых – много, вплоть до нарушения целостности всех участвующих в стабилизации компонентов (в т.ч. мениск и сухожильные волокна). Такое наблюдается во время падения с высоты, ДТП. В этом случае травмирования всегда сочетанного характера.

Развитие нестабильности сустава можно предупредить, если в ближайшее посттравматическое время оказать первую медпомощь и тотчас же сразу обратиться к специалисту.

Симптоматическая картина

Нестабильность коленного суставного сочленения развивается в результате поражения связочного аппарата, потому клиника патологического процесса будет сильно похожа на клинические проявления растяжений и разрывов соединительнотканных компонентов. Дополнительно проявления будут соответствовать виду травмированной связки и степени повреждения:

  1. Резкое болевое ощущение в колене после травмирования.
  2. Отек парасуставных тканей.
  3. Треск либо хруст в сочленении.
  4. Излишняя мобильность и деформирование сустава.
  5. Чувство смещения голени в какую-либо сторону.
  6. Ощущение «подкашивания» ног в случае неловких двигательных актов, бега.
  7. Трудности во время хождения по лестнице, подъеме с горизонтальной поверхности при необходимости перенести собственный вес на травмированную ногу.

Такая симптоматика свидетельствует о поражении связочной системы колена, что и привело к расстройству суставной стабильности. Постоянные травмирования приводят к хроническому его течению, т.е. при незначительных неловких двигательных актах сразу происходит травмирование самого сустава.

Клиника поражения отдельных суставных структур

Установить, какая связка вовлечена в патпроцесс, можно на основе механизма травмирования и данных спецдиагностических исследований. Дополнительно к общей клинике присоединяются типичные признаки разрыва некоторых суставных составляющих.

  1. Передняя крестообразная связка. При ее травмировании развивается ощущение вывиха голени в переднем и боковом направлении. Пострадавший чувствует «провал» в колене при наступании на конечность и хождении. Образуется передне-медиальная либо передне-внутренняя неустойчивость артрсоединения.Патогномоничным признаком выступает «передний выдвижной ящик», т.е. в позиции лежа с согнутым суставом определяют дислоцирование голени в переднем направлении. Повреждение обычно сопровождается кровоизлиянием в сустав.
  2. Задняя крестообразная связка. Разрывы ее проявляется интенсивным болевым ощущением, что совершенно обездвиживает колено.Пострадавший жалуется на «выскальзывание» сустава в заднем направлении, конечность стала «непослушной». Визуализируются геморрагии под коленным суставным сочленением. Отмечается признак «заднего выдвижного ящика», когда в случае пассивного сгибания и надавливания на переднюю голенную плоскость происходит ее смещение заднее направление.
  3. Боковые связки. Зачастую повреждается внутренняя коллатеральная, при этом голень отклоняется в наружную сторону. Наблюдается локальное болевое ощущение в точке растяжения, отек практически незаметен. Образуется смещение голени к здоровой ноге.Больной прихрамывает, нестабильность визуализируется во время переноса веса туловища на травмированную конечность и вращательных движений. С целью обнаружения разрыва боковых связочных волокон выполняют тест «переднего выдвижного ящика» с ротационными движениями голенью вовнутрь.

Когда голень при травме смещается внутрь, образуется разрыв наружных связочных волокон. Типично развитие боли, интенсифицирующейся во время попытки отведения голени к наружи. Определяется нестабильность при наружных ротационных тестах.

  • Мениски. Их повреждение приводит к нестабильности в сочетании с блокадой соединения. Такое случается вследствие смещения хондрального диска в бок, при этом создается препятствие движению. Развивается выраженное болевое ощущение в колене, ограничивается мобильность. Голень располагается в позиции вынужденного сгибания, при этом боль регрессирует немного.
  • Отек тканей часто предупреждает развитие полного блока, а смещенный мениск иногда травмирует суставную сумку и хондральные плоскости. Описанное заболевание зачастую маскируется под ушибами, вывихами. Тогда необходимы дополнительные диагностические исследования.

    Как лечить нестабильность коленного сустава

    В обычной жизни человек большую часть времени проводит на ногах. Поэтому важно, чтобы мышцы и суставы нижних конечностей были здоровы. Нестабильность коленного сустава чревата тем, что функция амортизации и опоры для ноги нарушается. Кроме того, данный процесс распространяется, вовлекая в себя иные костные структуры КС, что может привести к инвалидности.

    В данной статье мы определим, что такое хроническая нестабильность коленного сустава, а также расскажем о симптомах и лечении нестабильности коленного сустава.

    Причины

    Данный недуг может проявиться в любом возрасте, если на то имеются причины. Такое заболевание образуется из-за чрезмерного растяжения связочно-мышечного аппарата. Существует и ряд иных причин, которые приводят к нестабильному положению КС. К ним относятся:

    • постоянные травмы колена,
    • растяжения или надрывы связок,
    • механические травмы,
    • удары,
    • чрезмерная нагрузка на коленный сустав,
    • постоянно повторяющиеся движения колена (сгибание и разгибание),
    • падение с высоты,
    • транспортные аварии,
    • иные недуги.

    При травмировании может произойти разрыв одной или нескольких связок. В более тяжелых случаях повреждения сопровождаются разрывами менисков и сухожилий.

    Симптомы

    При нестабильности колена пациент ощущает целый ряд неприятных симптомов. Основным из них является боль, которая усиливается в зависимости от степени недуга.

    Симптоматика при данном недуге выглядит следующим образом:

    • сильный болевой синдром, который вызван разрывами связок. Возможно появление кровоизлияния в сустав, а также заполнение суставной полости жидкостью,
    • при небольшом травмировании область вокруг надколенника выглядит сглаженной. Если же суставная капсула повреждена, то сглаживания контура не наблюдается,
    • появление кровоподтека во внутренней части колена. Характерно при последней степени заболевания,
    • прослушивается треск в суставе,
    • чрезмерная подвижность КС, что делает его неустойчивым и приводит к подкашиванию ног,
    • при травмировании мениска происходит частичная или полная блокировка колена,
    • с трудом дается выполнение элементарных движений (спуск и подъем по лестнице, сгибание и разгибание конечности, приседания).

    Степени нестабильности

    Как уже было сказано, к данному недугу коленного сустава могут привести и сопутствующие болезни. Например, гипотония является фактором развития заболевания, так как постепенно деформирует суставную ткань. Данные процессы снижают рабочую деятельность четырехглавой бедренной мышцы.

    Исходя из тяжести протекания болезни, диагностируются следующие степени нестабильности КС:

    • легкая. Проявляется на начальном этапе недуга. Характерна поверхностным сдвигом сустава на 5 мм. Суставная капсула немного повреждена при расслабленных связках,
    • средняя. Здесь происходит сдвиг поверхности сустава более чем на 5 мм. Может достигать отметки в 10 мм. Вероятно появление проблем с крестообразной связкой,
    • тяжелая. Самая опасная степень. Смещение превышает границу в 10 мм, что влечет за собой разрыв связки, а в некоторых случаях и сразу двух.

    Диагностика

    Для постановки диагноза специалист сначала проводит осмотр пациента. Как правило, определить нестабильность коленного сустава только пальпацией очень сложно, поэтому назначается ряд дополнительных исследований:

    • магнитно-резонансная терапия,
    • рентгенография,
    • томография поврежденного сустава,
    • иногда используется артроскопический метод обследования,
    • при подозрении на злокачественные образования из колена берется пункция.

    Только после постановки точного диагноза врач может назначить лечение.

    Синдром &#171,выдвижного ящика&#187,

    Синдром &#171,выдвижного ящика&#187, коленного сустава – передне-задний чрезмерный сдвиг голени. В данном случае проводится специальный метод диагностики для установления степени травмирования крестообразной связки. Он осуществляется путем смещения голени в нескольких положениях. Клинический тест происходит следующим образом:

    • пациента укладывают спиной на кушетку, а поврежденную ногу сгибают на 90 градусов,
    • далее врач сгибает и разгибает больную конечность в трех положениях: обычном, наружном и внутреннем. Так создается форсированная ротация, что позволяет определить степень повреждения. При повреждении передней крестообразной связки голень смещается вперед, если повреждена задняя связка &#8212, назад.

    Отрицательный показатель по результатам тестирования говорит о том, что имеются механические повреждения колена. Если коленные связки не повреждены, сустав остается устойчивым в разогнутом положении.

    Лечение

    Выстроить правильную и эффективную терапию заболевания коленного сустава может только врач, исходя из диагностических данных. Помните, что категорически нельзя заниматься самолечением, так как это приведет к еще более худшим последствиям, вплоть до полной блокады сустава. Объем и вид лечения зависят от индивидуальных особенностей и общего состояния пациента.

    Методы терапии нестабильности коленного сустава:

    • медикаментозное лечение,
    • физиотерапия,
    • хирургическое вмешательство.

    Узнайте, как укрепить коленные суставы.

    Медикаменты

    Данный вид лечения подходит для терапии легкой и средней степени недуга. Медикаментозное лечение направлено на снятие сопутствующей симптоматики, а также для восстановления поврежденной хрящевой ткани.

    Чаще всего применяются следующие препараты:

    • нестероидные противовоспалительные средства: &#171,Диклофенак&#171,, &#171,Нимесулид&#187,, &#171,Ибупрофен&#171,, &#171,Мелоксикам&#187,. Перечисленные препараты могут быть как для перорального применения, так и для наружного нанесения. Активные вещества в их составе отлично справляются с болевым синдромом и купируют воспалительный процесс,
    • средства, снимающие отек с пораженного сустава: &#171,L-лизина эсцинат&#187,,
    • хондропротекторы: &#171,Хондроитин-АКОС&#187,, &#171,Эльбона&#187,, &#171,Хондролон&#187,, &#171,Структум&#171,. Средства данной группы ответственны за восстановление поврежденной хрящевой ткани,
    • препараты для нормализации кровообращения: &#171,Пентоксифеллин&#187,, &#171,Ксантинола никотинат&#187,,
    • витамины группы B и C.

    При сильном болевом синдроме специалист может назначить препараты в виде инъекций. Важно отметить, что все медикаментозные средства можно принимать только по рекомендации врача. Неправильно подобранное лекарство может ухудшить состояние вашего здоровья.

    Физиотерапия

    Физиолечение является неотъемлемой частью терапии. Благодаря ему можно улучшить кровоток, нормализовать обменные процессы и простимулировать скорейшее восстановление.

    Популярные процедуры при нестабильности колена:

    • УВЧ,
    • магнитотерапия,
    • парафиновые и грязевые аппликации,
    • электрофорез,
    • лазерная терапия.

    Чаще всего подобные процедуры проводят в период реабилитации. Также пациенту назначаются ЛФК и массаж пораженной области.

    Хирургическая операция

    Оперативное вмешательство требуется в тяжелых ситуациях, которые характерны для сложной степени недуга либо при неэффективности перечисленных ранее методов лечения. Для восстановления поврежденных связок используют артроскопическую операцию.

    В ходе выполнения вмешательства хирург делает два маленьких отверстия, сквозь которые артроскопом выполняет соединение пораженных связок через контроль видеоаппаратуры.

    Подобный метод лечения имеет свои плюсы:

    • минимальное травмирование при операции,
    • отсутствие кровотечения,
    • быстрое заживление ран,
    • маленький перечень побочных эффектов.

    Реабилитация после оперативного вмешательства длится от полутора до двух месяцев.

    Профилактика заболевания

    Чтобы избежать появления такого неприятного заболевания, как нестабильность КС, необходимо выполнять несколько простых профилактических мер:

    • использовать специальную ортопедическую обувь, если у вас есть плоскостопие,
    • при выборе обуви обращайте внимание на качество, чтобы стопа находилась в правильном положении,
    • при физических нагрузках обеспечьте безопасность коленным суставам с помощью бандажей,
    • чаще делайте упражнения для укрепления мышц,
    • правильно и сбалансированно питайтесь. Ежедневный рацион должен включать в себя продукты, богатые кальцием, магнием и калием,
    • если вы занимаетесь сложным видом спорта (бег или гимнастика), нужно сменить вид занятий на более щадящий, например, плавание.

    Заключение

    Благодаря данной статье вы можете узнать, что такое нестабильность коленного сустава и как можно избавиться от этого заболевания. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а при первых же симптомах сразу обращайтесь к врачу. Своевременное лечение позволит вам жить полной жизнью.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector