Drsaakyan.su

Руки вверх на суставе

Почему щелкает и болит плечевой сустав

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Верхние конечности — это сложно организованное сочленение костей. Они обеспечивают трудоспособность человека и позволяют выполнять различные манипуляции руками. Щелкает плечевой сустав при разных заболеваниях позвоночника, соединительной и хрящевой ткани непосредственно самого сустава. При первичном осмотре, если щелкает и болит плечевой сустав, врач старается исключить также разрывы связок и плечелопаточный периартрит. Детальная диагностика позволяет точно определить источник неприятных ощущений и поставить верный диагноз. Рекомендуется сделать рентгенографический снимок, компьютерную томограмму или, в случае неэффективности данных методов диагностики, артроскопию плечевого сустава. В ходе этой манипуляции может быть проведено хирургическое эндоскопическое вмешательство с целью восстановления структуры связочного сухожильного аппарата.

О том, почему щелкает и болит плечевой сустав, расскажем в этой статье. Но необходимо помнить, что самостоятельной диагностикой и лечением заниматься ни в коем случае нельзя. Терапия патологии под руководством опытного врача гарантирует выздоровление и восстановление нормальной подвижности верхних конечностей. В нашей клинике мануальной терапии вы можете в любое удобное для вас время получить абсолютно бесплатную консультацию опытного доктора. В ходе первого приема врач проведет осмотр, выявит вероятную причину и расскажет о возможностях лечения.

Почему щелкает плечо при поднятии руки вверх?

Суставы верхних конечностей устроены таким образом, чтобы обеспечивалась максимально возможная амплитуда движений. Рука здорового человека без особого труда отводится в сторону и назад, поднимается вверх и при этом может отклоняться назад. Все эти движения не доставляют никаких неприятных ощущений. Но только в том случае, если все ткани суставов находятся в нормальном физиологическом состоянии. К сожалению, большая подвижность приводит к истончению хрящевой ткани, уменьшению количества синовиальной жидкости, механическим травмам сухожильной ткани связочного аппарата.

Ответить на вопрос о том, почему щелкает плечо при поднятии руки вверх, можно только после осмотра и проведения ряда диагностических мероприятий. Далее приведем лишь предположительные причины:

  • растяжения связок плечевого сустава — может возникать при подъеме тяжестей, после падения с опорой на руку, при резких движениях конечностью, характеризуется отечностью окружающих мягких тканей, сильной болезненностью, присутствием гематомы;
  • нестабильность плечевого сустава вследствие вывиха плеча и растягивания суставной сумки;
  • артроза и отложения солей в суставной полости — постоянная ноющая боль, ограничение подвижности;
  • плечелопаточный периатрит — характеризуется воспалением мягких тканей данного сустава, проявляется выраженной болезненностью и отечностью, ограничением амплитуды движений;
  • плечелопаточный периартроз является следующей стадией предыдущего заболевания, отличается длительным прогрессирующим течением, потерей подвижности верхней конечности с пораженной стороны;
  • нарушение осанки и искривление позвоночного столба в шейном и грудном отеделе позвоночника;
  • контрактуры после травм (переломов, вывихов и растяжений);
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • деформирующий артроз;
  • отложение солей и рост остеофитов;
  • болезни соединительной ткани системного характера, в том числе и псориатрические изменения суставов.

Большинство из перечисленных проблем с успехом поддаются коррекции с помощью методов мануальной терапии. Благодаря эффективным и безопасным методикам пациент восстанавливает утраченную свободу движения и уменьшает риск развития патологий, приводящих к инвалидности.

Что делать, если болит и щелкает плечевой сустав?

Почему щелкает плечевой сустав — можно почитать выше в статье, но выявить точную причину в каждом индивидуальном случае может только опытный врач. Правильно поставленный диагноз — это ключ к быстрому выздоровлению, поскольку при определенных патологиях используются различные методы терапии. Что делать, если щелкает и болит плечевой сустав и при этом вы не знаете , в чем причина появления подобного симптома? Первое, что нужно сделать — обратиться на прием к специалисту по проблемам опорно-двигательного аппарата. Бесплатная консультация в нашей клинике мануальной терапии — это прекрасная возможность выявить проблему и найти путь для её решения.

Если боль острая и появилась внезапно, то посещение врача не стоит откладывать на завтра. Это может быть следствие травмы, острого воспалительного процесса, разрыва связок и ряда других патологий, требующих немедленной хирургической помощи. Типичные симптомы поражения плечелопаточного периартрита появляются только спустя несколько суток после получения механической травмы или после избыточной физической нагрузки. Болезненность и припухлость при этом проходит самостоятельно в течение недели. Но уже через месяц у пациента могут появиться характерные щелчки при подъеме руки вверх. Это симптом того, что в суставе происходят необратимые нарушения — уменьшается количество синовиальной жидкости, истончается хрящевая ткань, происходит отложение солей. Если в этот период не начать активное лечение, то в скором времени разовьется деформирующий артроз. Его лечение — долгий и сложный процесс.

Искривление позвоночного столба в шейном и грудном отделе – «верный» спутник современных жителей мегаполисов, занятых сидячим трудом. Недостаточное питание и работоспособность определенных групп мышц спины приводят к нарушению естественного положения позвонков. На фоне остеохондроза, спондилоартроза, спондилолистеза нарушение осанки часто ведет к деформации плечевых сочленений костей. Головка плечевой кости принимает патологическое положение и при подъеме конечности вверх дает характерный щелкающий звук. Для исправления подобной ситуации требуется коррекция осанки, укрепление мышц спины, восстановление нормальный структуры сустава. Сделать это можно методами мануальной терапии, не прибегая к сложным хирургическим операциям.

Длительное время плечо болит и щелкает — что это и как лечить?

Если длительное время плечо болит и щелкает, то у пациента скорее всего, присутствует деструктивное изменение не только хрящевой, но и костной структуры сустава. На фоне длительных механических травм, усиленных физических нагрузок, нарушения иннервации, воспалительных процессов происходит деформация тканей. На начальном этапе хрящ теряет свою эластичность. Затем толщина хрящевой прослойки уменьшается, оголяются головки костей. При трении они травмируются, на их поверхности появляются маленькие трещины, быстро заполняющиеся отложениями солей кальция. Это так называемые костные мозоли. Они обладают неправильной формой и не позволяют свободно перемещаться головкам костей в суставной полости. Что это такое и как лечить, можно узнать в нашей клинике мануальной терапии.

Читать еще:  Медицинский центр позвоночника и суставов

Называется заболевание деформирующий остеоартроз плечевого сустава, характеризуется быстрым развитием и резким ограничением амплитуды движения верхней конечностью. Пациенты испытывают сильные боли, судороги в руке, снижение мышечного тонуса. Официальная медицина в настоящее время не располагает эффективными и безопасными методиками лечения данной патологии консервативным путем. На ранних стадиях рекомендуется выжидательная тактика, при которой проводится симптоматическое лечение с целью устранения воспаления и боли. Затем рекомендуется операция по протезированию сустава.

Мануальная терапия располагает огромным опытом восстановления патологически измененной структуры суставных тканей без хирургического вмешательства. С помощью остеопатии и рефлексотерапии докторам удается запустить естественный процесс регенерации хрящевой ткани. Во время массажа достигается эффект рассасывания отложения солей. Лечебная гимнастика и кинезитерапия восстанавливают работоспособность мышечного волокна, что обеспечивает достаточное диффузное питание хрящевых волокон.

Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу

Гимнастика для лечения плечевого сустава

При выполнении упражнений на лечение плечевого сустава следует избегать рывков и резких движений. Допускается небольшая болезненность и чувство напряжения.

При болезнях, связанных с плечевым суставом, в одном ряду с методами комплексной терапии обязательно должна присутствовать специальная гимнастика. Она эффективна при плече-лопаточном периартрите, когда плохо поднимается рука или рука не заводится за спину. Эти же упражнения можно делать для лечения артрозов плечевых суставов. Гимнастика, с одной стороны, включает простые упражнения, с другой стороны, нужно соблюдать внимательность и аккуратность при выполнении. Если перетянуть мышцы, допускать резкие движения, можно дополнительно травмировать плечо.

При плече-лопаточном периартрите часто возникает напряжение мышц шеи. Упражнения выполняются с учетом того, с какой стороны ощущаются боли. Если не поднимается правая рука и есть болезненная реакция в шейном отделе с правой стороны, делаем наклоны головы в противоположную (левую) сторону. С помощью левой руки медленно наклонить голову влево до натяжения мышц справа. Затем следует попытаться напрячь мышцы шеи так, будто вы собираетесь вернуть голову в исходное положение. Напряжение держать 6-7 секунд. Расслабиться на несколько секунд, вновь аккуратно надавить рукой на голову в левом направлении, увеличивая амплитуду наклона. Вновь напрячь мышцы шеи с больной стороны, удержать напряжение еще 7 секунд. Повторять движения с напряжением и растяжкой шеи не более 5 раз.

Переходим к работе с больным правым плечом. Кладем ладонь больной руки на противоположное плечо, здоровой рукой подхватываем больную руку под локоть. Скользя ладонью по плечу в сторону спины, поднимаем локоть вверх настолько, чтобы не чувствовать острую боль. Допускается легкая болезненность и напряжение. Есть резкие боли — вы делаете упражнение неправильно. При достижении верхнего положения локтя, сделать паузу на 2 секунды. Затем пытаться опустить локоть, но здоровой рукой препятствовать этому. В результате создается нужное напряжение, тренирующее сустав. Напряжение удерживаем 5-7 секунд, расслабляем больную руку. Вновь начинаем движение вверх. Всего следует сделать 4-5 повторений.

Следующее упражнение довольно сложно выполнять с больным плечом, но при аккуратных и неторопливых движениях это возможно. Следует завести больную руку за спину. Здоровой рукой взять за спиной ладонь больной руки и начинать потихоньку оттягивать в левую сторону. В крайней точке, когда движение больше невозможно, руку расслабить, а затем пытаться оттянуть больную руку назад, создавая напряжение. Ладони не расцеплять. 5-7 секунд удерживаем сопротивление, снова здоровой рукой протягиваем больную влево. Каждый раз рука вместе с плечом будут продвигаться все дальше. Цикл напряжение-расслабление повторить 6-7 раз. Упражнение может быть болезненным. Если сложно терпеть боль, его можно пропустить.

Для следующего упражнения нужна большая книга или увесистый предмет, который легко удерживать в ладони. Ставим локоть больной руки на стол, в руки берем книгу. С помощью этого противовеса даем руке проворачиваться назад-вниз. В крайнем нижнем положении больную руку напрячь и попытаться вернуть назад, но здоровой рукой не давать этого делать, удерживая за кисть. 5-7 секунд держать напряжение, затем руку расслабить, дать как можно дальше провернуться назад. Не допускать резкой болезненности. Количество повторений — 4-5.

Положить больную руку на край стола (локоть и кисть). Здоровую руку положить на больное плечо. Здоровой рукой раскачивать больной сустав вверх-вниз. Совершать легкие покачивающие движения, не допуская рывков. Это нужно для того, чтобы улучшилась циркуляция суставной жидкости в больном суставе. Осуществлять движения 30 секунд. Затем следует пытаться приподнять больное плечо, а здоровой рукой удерживать, создавая напряжение. Через 7 секунд плечо расслабить, здоровой рукой начать давление вниз. Повторять упражнение до 5 раз. При движении вниз каждый раз делать покачивающие движения.

Поставить руки на талию. Разводить плечи назад и сводить вперед на максимальной амплитуде. Для удобства, работают обе руки и оба плеча: больное и здоровое. Движение выполнять медленно, постоянно фиксируя напряжение в крайних точках. Повторить 5 раз.

Читать еще:  Что способствует восстановлению суставов народная медицина

Следующее упражнение дублирует предыдущее. Только руки следует не ставить на пояс, а слегка развести в стороны-вверх. «Выкручивать» плечевые суставы, проворачивая ладони. В результате плечевые суставы выворачиваются наружу, грудь идет вперед. Удерживаем напряжение 7 секунд, отдыхаем. Можно встряхнуть руками. Повторений должно быть не менее 5.

Завершающее движение делается стоя. Слегка наклонившись вперед, дать больной руке свободно провиснуть книзу. Можно слегка потрясти, сделать покачивающие движения вперед-назад. Это упражнение на расслабление. Повторять 2-3 минуты.

Ежедневное выполнение этого комплекса позволит за месяц значительно повысить подвижность руки и сустава, уменьшить болезненность, улучшить качество жизни.

Когда болит плечо и хрустит – от причин к лечению

Плечевой сустав – один из самых подвижных суставов человеческого тела, который постоянно испытывает нагрузку. В результате возникают различные заболевания и травмы, характеризующиеся болью и хрустом.

Это может быть ноющая, тянущая, острая боль, боль, сопряжённая с вынужденным положением и ограничением движения сустава.

Хруст может различаться по интенсивности (громкости), а так же быть постоянным и спорадическим.

Причины и провоцирующие факторы

Боль и хруст в суставах возникает вследствие одной из следующих причин:

  • Суставная нестабильность – нарушение, которое появляется при слишком интенсивных нагрузках , например , при тяжелой физической работе или занятиях спортом. При этом состав подвергается давлению, превышающему допустимые нормы.
  • Механические травмы плеча и окружающих тканей. Боли могут проявлять не сразу, а только через несколько дней, и может быть как временным, так и постоянным давлением.
  • Артрит. Это воспаление суставов, которое сопровождается ограничением подвижности сустава.
  • Остеохонроз. Характеризуется похрустыванием, болью, ограничением движений. Интенсивность боли и хруста зависит от стадии заболевания и давления, которое оказывается на нервы.
  • Бурсит– воспаление суставной сумки. Характеризуется особенно сильной болью в суставе.
  • Артроз – разрастание остеофитов (специфических выростов костной ткани).
  • Отложение солей в плечевом суставе. Наблюдается при нарушениях обмена веществ, нерациональном питании, малоподвижном образе жизни. Возникает при почечной недостаточности и возрастных изменениях в организме, нередко такое явление и у пьющих людей.

К провоцирующим факторам относятся инфекционные заболевания, неудачные операции на плечевом суставе, механические травмы и вывихи, переохлаждение, чрезмерные нагрузки и нарушения обмена веществ, ведущие к дефициту кальция, фосфора, витамина D и ослаблению костной ткани, старение организма и наследственные заболевания.

Сопутствующие симптомы

К сопутствующим симптомам относятся:

  • Боли в мышцах и сухожилиях (как тупая, так и острая, резкая).
  • «Прострелы» плеча.
  • Ощущение жжения.
  • Невралгии.
  • Опухание сустава.
  • Ограничение движений и вынужденное положение.
  • Онемение руки и плеча.
  • Отсутствие суставной жидкости.
  • Хрупкость и дряблость сухожилий.
  • Местное повышение температуры, в отдельных случаях – и общее повышение (особенно при воспалениях и тяжёлых травмах).
  • Покраснение.

Если хруст в плече при поднятии руки

Возможные причины

Чаще всего причиной болей при поднятии руки является накопление солей, которые имею свойство откладываться в районе лопатки и в местах прикрепления сухожилий.

Такая локализация отложений приводит к тому, что именно при поднятии конечности солевые наросты оказывают давление, которое приводит к острой боли.

Реже причинами могут выступать, перечисленные выше, как переохлаждение, перенапряжение при занятиях спортом, изменение концентрации гормонов и нарушения обмена веществ.

Не последнюю роль играет и нарушение баланса воды и электролитов, которое может провоцировать как вымывание солей из костей, так и накопление их в суставах.

Лечение

Наиболее эффективными методами лечения являются:

  • Массаж (при накоплении солей и простудных заболеваниях).
  • Растирки (при простуде).
  • Нормализация питания, обмена веществ и водно-солевого баланса.
  • При острой боли – приём обезболивающих препаратов.

Народные советы

Народная медицина советует применять:

  • Спиртовые растирки и компрессы.
  • Бальзам «звёздочка».
  • Горчичники.
  • Употреблять больше желатина (для этого он заливается водой с мёдом на ночь, а утром употребляется в пищу).
  • В качестве профилактических средств рекомендуются холодец, мармелад, желе, заливное и т.п.

Если хрустит и болит плечо при вращении

Возможные причины

К причинам боли при вращении плеча относятся:

  • Изношенность суставной сумки. Обычно наблюдается у пациентов в возрасте. У молодых людей возникают при активных занятиях тяжёлой атлетикой, гиревым спортом, работе грузчика и т.д. Может стать причиной изношенности и генетическое заболевание, делающее ткани более уязвимыми к механическим нагрузкам, неправильно питание и т.п.
  • Растяжение связок. Сопровождает амплитудные движения с большой нагрузкой, встречается у борцов и легкоатлетов.
  • Инфекционные заболевания. Могут возникнуть при осложнении механической травмы, неудачной хирургической операции.
  • Малоподвижный образ жизни. Приводит к частично атрофии связок и мышц, способствует отложению минеральных веществ.
  • Травмы в прошлом, «привычный вывих» и т.п.

Лечение

Для лечения суставов применяются следующие препараты и методы:

  • Нестероидные (негормональные) противовоспалительные препараты. Это «Напроксен», «Аспирин», «Ибупрофен», «Этодолак». Нестероидные препараты более безопасны, чем гормональные, поэтому их могут применять практически все категории пациентов. Встречаются как в виде мазей, так и в форме таблеток, капсул и т.д.
  • Стероидные противовоспалительные лекарства. Отличаются высокой эффективностью, но обладают множеством побочных действий, которые не позволяют использовать эту группу препаратов при беременности, лактации, в детском возрасте, при болезнях сердца и многих других заболеваниях.
  • Обезболивающие. Эти препараты применяют при острой, непереносимой боли. Сюда относятся «Парацетамол», «Лидокаин», «Артикаин», опиоиды и прочие.

Народные советы

Если боль сопровождает вращение плеча, помогут следующие средства:

  • Массаж со льдом. Для этого нужно взять 2 пластиковых стакана, налить в них воды и заморозить. Затем стаканы вынимаются из морозилки, и ими делают круговые движения по больному плечу в течении 15 минут. Потом стаканы с водой возвращаются в морозилку.
  • Компресс из куриных яиц. Два белка смешиваются со столовой ложкой водки и взбивается. Смесь выкладывают сплошным слоем и закрывают «дышащей» повязкой. После высыхания снимают.
  • Повязка с солью. Для этого готовят солевой раствор, который состоит из столовой ложки поваренной соли и стакана воды. В растворе вымачивается ткань, которая затем помещается в морозилку. Холодный компресс накладывается на плечо.
  • Настой из черёмухи. Ложку сухих ягод этого растения заливают стаканом кипящей воды на 60 минут. Весь стакан настоя выпивают сразу. Пить можно каждый день по разу.
  • Настойка из полыни делается следующим образом: 2 ложки высушенной травы заливают стаканом кипятка. Принимают по чайной ложке трижды в день.
Читать еще:  Мышцы запястного сустава

Бывает ли хруст в плече безопасным?

Хруст в плече бывает безопасным следующих случаях:

  • При повреждении манжетки плечевого сустава. Это случается при длительной работе с поднятыми вверх руками (работа маляра, штукатура и т.д.) Боль появляется после сна на следующий день и проходит через пару дней без следа.
  • Переохлаждение. При этом застужаются мышцы плеча. Боль может продолжаться несколько дней, но при лечении уходит сразу.
  • При различных врождённых заболеваниях и деформациях.

Заключение

Таким образом, боль и хруст в плечевом суставе могут быть вызваны как механической травмой, так и заболеванием.

Костная и хрящевая ткань поражается инфекционными заболеваниями и недугами, связанными с нарушением солевого обмена.

Может стать причиной неприятных ощущений и наследственная болезнь, связанная с деформацией костей.

Исходя из этого, нельзя дать пациенту один универсальный рецепт, который избавит его от боли хруста, но для каждой патологии требуется свой комплекс мер и лекарственных препаратов.

Боль при поднятии руки причины, способы диагностики и лечения

Боль при поднятии руки — мучительные, неприятные ощущения, которые возникают в плечевом суставе, предплечье или плече. Появляются из-за травм, на фоне чрезмерных физических нагрузок, длительной иммобилизации плечевого сустава, монотонной работы. Патологическая боль при поднятии руки связана с заболеваниями суставов дегенеративного и воспалительного характера. Болезненность наблюдается одновременно с другими симптомами заболевания. Чаще это припухлость, отечность, скованность движений в поврежденной области.

Содержание статьи

Причины боли при поднятии руки

К наиболее распространенным причинам, почему болит при поднятии руки, относят травматическое повреждение анатомических структур плечевого сустава: сухожилий, суставной капсулы, суставной губы, связок, костей, мышц рук. Возникает при ударе в плечо, падении, резком отведении руки, вследствие бытовой или производственной травмы, вывиха, растяжения мышц, перелома, физических перегрузок.

Определенную роль в появлении боли при поднятии правой и/или левой руки играют заболевания опорно-двигательного аппарата, как:

  • остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника;
  • межпозвоночная грыжа;
  • тендинит — воспаление сухожилий плечевого сустава;
  • артрит и артроз разного происхождения;
  • хронический тендосиновит;
  • плечелопаточный периартрит;
  • воспаление мышц шеи и плечевого пояса (шейный миозит);
  • бурсит плечевого сустава;
  • искривление позвоночника;
  • патологии соединительной ткани, как склеродермия, системная красная волчанка;
  • врожденные пороки развития образований плечевого сустава.

К другим причинам болезненных ощущений при движении рукой относят нарушение целостности артерий и вен верхних конечностей, травмы грудной клетки, отложение твердых солей кальция в тканях кожи плечевого сустава, заболевания сердца, сосудов, печени, желчного пузыря, органов нижних дыхательных путей, новообразования в спине.

Типы боли при поднятии руки

В зависимости от основного заболевания, особенностей его развития боль при поднятии руки возникает остро или имеет бессимптомное течение. В раннем периоде неприятные ощущения связаны с захватом и удержанием предмета, отведением и приведением, движениями кнаружи и внутрь, сгибанием и разгибанием, круговыми вращениями рукой. Болезненность отличается интенсивностью, временем возникновения, продолжительностью, испытывающими ощущениями (острая боль, режущая, колющая, простреливающая).

Болезненность чаще появляется и усиливается после физической нагрузки, переохлаждения, и проходит в состоянии покоя. На поздних стадиях возникает при незначительных движениях без активного участия плечевого сустава, иногда даже в состоянии отдыха, и отдает в шею, локти, запястья, пясти, пальцы верхних конечностей. Из-за боли движения рукой скованы и затруднены, мышцы ослаблены, сложно выполнять привычные действия, нарушается ночной сон. Для заболеваний, протекающих с отложением солей кальция, характерен хруст при движениях. При травмах и ушибах наблюдается отечность, припухлость, чрезмерная подвижность плеча, гематомы в области повреждения.

Методы диагностики

Если боль при поднятии руки возникает в результате травмирующего воздействия образований плечевого сустава, необходима консультация травматолога. При болезненных ощущениях неясного происхождения пациенты обращаются к терапевту или ортопеду. Чтобы поставить предварительный диагноз, врач проводит внешний осмотр, оценивает общее состояние и жалобы пациента, собирает сведения о наличии хронических или ранее перенесенных заболеваний, травм.

Для уточнения диагноза, исключения других заболеваний выполняют аппаратные методы исследования плечевого сустава: рентгенографию, магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, УЗИ шейного отдела позвоночника. Для определения инфекционных, воспалительных, онкологических процессов используют данные лабораторных исследований крови, мочи, биологического секрета. При подозрении на наличие связей заболеваний других органов и систем, вызвавших боль при поднятии левой руки или правой, назначают консультацию соответствующего специалиста: невролога, эндокринолога, кардиолога, нейрохирурга, вертебролога.

В сети клиник ЦМРТ диагностика причин боли при движении рукой основана на таких методах исследования, как:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector